Чому вегетаріанці не мають проблем із зайвою вагою, виглядають молодшими і володіють кращим здоров’ям? Сім головних плюсів виключення м’яса з раціону. 1. Ви схуднете Вегетаріанство... Детальніше
Повернутися назад
Tag: схуднення
Кращий спосіб позбавлення від зайвого жиру без втрати м’язів – чергування низьковуглеводних і завантажувальних днів. Чому жир важливий? Жир є найважливішим елементом метаболізму і обміну... Детальніше
Чому важливо стежити за частотою серцебиття під час бігу і при якому пульсі жир спалюється краще? Формула для визначення жироспалюючої зони пульсу. Нормальний пульс у людини... Детальніше
