Схуднення Харчування на сушці Administrator Posted on 09/16/2015 Наукова стратегія харчування для сушки тіла і збільшення рельєфності мускулатури. Рекомендації кількості білка і вуглеводів для досягнення швидкого результату. [...] Continue Reading
Програми тренувань Програма тренування на рельєф м’язів Administrator Posted on 09/09/2015 Ця програма тренування допоможе тобі добитися заповітних рельєфних м’язів. Бери її і виконуй 5 днів на тиждень! Дане тренування, [...] Continue Reading
Фітнес Зробити руки рельєфними Administrator Posted on 09/08/2015 Зробити руки рельєфними – дуже просто! У цьому впевнений Джей Кардьело, персональний тренер з Нью-Йорка і фітнес-редактор американського видання [...] Continue Reading
СхудненняХарчування Передзмагальна дієта від Доріана Ятса. Спалюємо жир, зберігаємо м’язи Administrator Posted on 08/08/2015 Кожен знає, що перед турніром треба переходити на особливу передзмагальна дієту. Все питання лише в термінах. Почати треба не [...] Continue Reading