- Your cart is empty
- Continue shopping
-
Administrator
- Posted on
Віджимання (Push Up) – Вправа Пілатес, яка спрямована на зміцнення м’язів рук (тріцепс) і грудей.
віджимання
-
- Posted on
Віджимання – вправа Кроссфіт, яка в першу чергу задіює м’язи рук і грудей.
-
- Posted on
Віджимання на кільцях – вправа Кроссфіт для розвитку м’язів рук і грудей. На відміну від віджимань на брусах, в [...]
-
- Posted on
Віджимання в стійці на руках – вправа Кроссфіт для розвитку дельтоподібних м’язів. Вправа виконується вниз головою з упором ногами [...]
-
- Posted on
Зворотні віджимання – вправа спрямована на розвиток триголових м’язів плеча і передньої частини дельтоподібних м’язів. Відмінно підійде для людей [...]
-
- Posted on
Віджимання від підлоги – це за своєю суттю теж саме, що і жим лежачи, тільки розгорнутий на 180 градусів. [...]