Бурпі з підйомом силою на перекладині – найскладніший варіант вправи “Бурпі”. Дана вправа відмінно розвиває силу і витривалість спортсмена. У цій вправі добре тренуються м’язи... Детальніше
Повернутися назад
Tag: бурпі
Бурпі з гантелями – вправа Кроссфіт, яка по техніці виконання практично ідентична вправі “бурпі“. Різниця полягає в ускладненні вправи, за рахунок додаткової ваги (гантелей). Також,... Детальніше
Бурпі – відмінна вправа Кроссфіт для спалювання жиру, а також збільшення витривалості і вибухової сили всього тіла. Дана вправа буде однаково корисна як чоловіків, так... Детальніше
