Чому я вибрав спорт?

Розмірене дихання, скутий рукою холодний метал, кров хвилями обпалює серце – це спорт. Ривок, прагнення, перемога – це спорт. Сила духу, стійкість, бажання – це спорт. Впевненість у рухах, твердий погляд – це спорт. Хочеш змінити своє життя? Почни з себе …

У здоровому тілі здоровий дух … зустрічається рідко. Люди шукають в спорті вирішення проблем, які їх бентежать. Так було і зі мною.

У дитинстві я був пухким хлопчиком, і часто втрачав настрій через глум оточуючих. І ось тоді я вирішив, що мені потрібно змінити себе. Перше що прийшло на допомогу – це біг. Я бігав по вечорах, навмисне, щоб мене ніхто не бачив, бігав кожен день, і кожен день наново боровся з самим собою. Адже невдалому у фізичному плані хлопчиську було скажено складно бігати з задишкою і слабким тілом. Але кожен вечір в один і той же час я біг. Біг зчепивши зуби, ковтаючи запалених горлом повітря, втік з помутнілим поглядом, але без оглядки. І ось перший результат: на уроці фізкультури була здача човникового бігу. І яким було здивування всіх, коли я на пару секунд випередив безумовного лідера нашого класу з фізичної підготовки! Той момент не передати словами! Але ще більше я піднісся духом, коли цей самий чемпіон спробував «перебігти» на нові показники, і у нього це не вдалося. Це досягнення було мізерним на рівні школи, нашого класу але для мене це була перша перемога! Так я зрозумів, що потрібно займатися спортом.

Був ще один випадок. Коли я відпочивав з батьками по путівці на морі. На території санаторію був спортивний зал. І як будь-який пересічний хлопчина я вирішив заглянути в нього. Там я вперше побачив справжнього спортсмена. Як тоді мені здалося, це був «Геракл» який складається з купи м’язів. Ця персона надихнула мене на два тижні тренувань під час відпустки, на тому все й закінчилося.

Остання стадія. Закінчивши школу я вирішив скористатися відкрилися можливостями і почати займатися в тренажерному залі. Зараз вже пролетіло 5 років як я цим займаюся і мого задоволення немає межі. Чому? Зараз поясню.

Заняття спортом розвивають людини не тільки в плані фізичної підготовки, але й в морально-психологічному плані. Тут ти вчишся долати перепони, тверезо оцінювати їх справжні розміри. Це дозволяє людині бути стійкими в повсякденних проблемах, приймати правиль
ні рішення в моменти психологічного навантаження. Першим ділом щоб почати займатися спортом потрібно перемогти. Перемогти своє самолюбство, адже часто відкладання фізичних занять в «довгий ящик» є жалість до свого втраченому часу, до залишкових больовим відчуттям, або нібито дорожнечі ідеї. Це все відмазки. Якщо людина хоче, він бере і робить!

Тут будь-який бажаючий може звільнити внутрішнього звіра, лють, жорстокість і злобу, і йому за це нічого не буде. Коли людина звідси виходить, він позбавлений своїх тривог, бо вони залишилися лежати розчавленими в залі.

У якомусь плані спорт – це активний спосіб медитації. Тут теж потрібно звільняти свій розум перед певними вправами, «налаштовуватися» на майбутнє.

Ну і звичайно ж не можна не згадати про те, які трансформації проходить ваше тіло. Хіба не приємно спостерігати в дзеркалі за тим фактом, що жирові складки зменшуються, тіло покривається першими ознаками рельєфу, а з часом м’язи набувають форму та об’єм? Хіба не радують око нові «ваги» переможені в жорстокій сутичці? Не приносить чи задоволення думка, що ти стаєш сильнішим і витривалішим? Отож!

Ось чому я вибрав спорт.