Витягування шиї (Neck Pull) – вправа пілатес, для розтяжки задньої поверхні стегна і спини, поліпшення рухливості хребта, формування правильної постави, позбавлення від болю в шийному відділі хребта.
Останні переглянуті
У вас немає нещодавно переглянутих елементів.