Високий місток (High Bridge) – вправа Пілатес, спрямоване на розвиток гнучкості, а також зміцнення сідниць, спини і біцепсів стегон.
Вправа високий місток (High Bridge)
8 Вересня, 2015 
8 Вересня, 2015
Високий місток (High Bridge) – вправа Пілатес, спрямоване на розвиток гнучкості, а також зміцнення сідниць, спини і біцепсів стегон.
