Вправа підйом ноги в упорі лежачи (Leg Pull Front)

Підйом ноги в упорі лежачи (Leg Pull Front) – вправа Пілатес, для тренування м’язів преса, розтяжки і зміцнення спини, сідниць, рук і ніг.

Administrator

Засновник сайту: "Бодібілдинг та фітнес для початківців"

See all author post
0
X