ривок – BBLife.org

Ривок з гирею – вправа Кроссфіт, в якій активно задіюється велика кількість м’язів але максимальне навантаження отримують м’язи ніг [...]

Ривок в стійку – вправа Кроссфіт для тренування всього тіла, розвитку вибухової сили та координації.