Вправа захлеснути однією ногою (One Leg Kick)

Захлеснути однією ногою (One Leg Kick) – класична вправа Пілатес, цілі якої: розтяжка і зміцнення задньої поверхні стегна, сідниць, спини, плечей, рук.

Administrator

Засновник сайту: "Бодібілдинг та фітнес для початківців"

See all author post
0
X