Набір маси Дієта для набору м’язів AdministratorPosted on 10/06/2015Харчування бодібілдерів для набору маси Плюс 20% калорій до базової цифри. Визначення потреб в калоріях – основа дієти та [...] Continue Reading
Набір маси Вуглеводне вікно AdministratorPosted on 09/15/2015Науковий підхід для швидкого росту м’язів: гейнер і білково-вуглеводний коктейль для набору маси і закриття вуглеводного вікна після силового [...] Continue Reading
Набір масиХарчування Анаболічна дієта. Як стимулювати м’язовий ріст AdministratorPosted on 08/12/2015М’язовий ріст і розвиток сили залежать від активного вироблення організмом анаболічних гормонів – тестостерону та гормону росту. Саме з [...] Continue Reading
Набір масиХарчування Як харчуватися тим, хто важко набирає вагу? AdministratorPosted on 08/10/2015Ви прагнете стати більшим? Ви тренуєтеся як звір, стежте за харчуванням, але все марно – бажаного результату все немає. [...] Continue Reading